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Selbstregulation – Balance im Nervensystem Teil 1
September 24 @ 19:00
Wie die Meereswellen schwingt unser Nervensystem zwischen Sympathikus und Parasympathikus. Durch Überreizung verschiebt sich der Schwerpunkt auf den Sympathikus mit chronischen Stresszuständen als Ergebnis.
Im ersten Teil beschäftigen wir uns mit unserem Kopf.
Workshop mit Anja Stürmer
Beginn 19 Uhr – Kosten 10,- €
Für eine optimale Planung & Vorbereitung bitten wir um Anmeldung per Mail. Vielen Dank.